カウンセリングと診察をした。
カウンセリングと診察。。。。
一体、気持ちの上でどう使い分けたらいいのだろうか。
主治医も話をよく聞いてくれる、優しい女の先生。
約50分のカウンセリングでも話す。
話す。
話す・・・・。
カウンセラーさんは白黒はっきりつけないように意識的にしてるみたいで、話しても話しても、答えは帰ってこない。いい具合に誘導される。誘導されているとわかっているても、そういうもんなんかな?って想って素直に応じる。
今のところ、不眠で悩んではいない。
前に比べてずっとマシ。
抗ウツ剤も飲んでいない。
処方もなし。
医者とカウンセラーは何が違う?
分からない。
始めたばかりのカウンセリングに、2月下旬から新しく通院しているクリニック。
まだまだ、分からない事だらけ。
でも一番分からないのは、
自分のスタンスだ。
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